Quale allenamento / workout eseguire in casa con il Total Power Body crunch? Ecco un video illustrativo.

Su richiesta di molti nostri clienti, condividiamo un video illustrativo degli esercizi per un allenamento / workout completo in casa con il Total Body Crunch.

2 pensieri su “Quali esercizi svolgere in casa con il total power body crunch?

    • Marcello dice:

      Le consiglio di evitare attrezzi che comportino un eccessivo sforzo fisico e, soprattutto, la invito a rivolgersi al suo medico curante e a un fisioterapista.

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